文/黄卉娟、唐婷 图/杨浩 审稿/梁春姣

为迎接“5·25”全国大学生心理健康日的到来，引导大学生关注自身心理健康，积极乐观，合理解压。5月20日下午，美术系团学会心理健康部在华艺楼前坪举办了“拥抱生活，与爱同行”5·25心理健康月系列活动，呼吁同学们在学习、工作之余适当地放松自己，享受生活。

同学们积极参与活动

本次活动分“写给未来自己的信”和“与爱同行”环抱校园接力跑两项内容。华艺楼前坪，心理健康部成员们积极邀请路过的同学和老师们前来“写信”。新颖有趣的形式吸引不少人驻足，纷纷写下给未来自己的信，有的是短期的目标，有的是对未来的期待，过了一定期限之后再寄回大家手中。这不仅是一封简单的信，也是推动同学们努力实现自己目标和梦想的助力器。

同学们在横幅上留言

下午5点20分，“与爱同行”环抱校园接力跑活动拉开了帷幕。美术系团学会工作人员引导同学们从华艺楼出发，途经崇艺楼、雅艺楼、臻艺楼、博艺楼，大家围绕校园接力跑，第一个同学跑向第二个同学时，他们会给彼此一个拥抱并在横幅上写上一句鼓励的话语，在激情热烈的的氛围中，同学们洋溢着会心的笑容、绽放着青春的色彩，参跑的同学纷纷在横幅上写下了自己的感触，他们感言通过这次活动释放了压力、增进了友情、学会了团结。

美术系老师与心理健康部成员合影

大学生的心理健康状况对日常生活、学习工作、人际交往都有着至关重要的影响。在本次活动中，同学们合理释放压力，积极憧憬未来，学会调节心理情绪，改善心理机能。美术系心理健康部也将持续关注这个大家庭里每一位同学的身心健康，致力发现更多有趣味、有意义的心理健康教育活动，引导大家积极健康成长。